ДЕНЬ 20. НІЧНИЙ ПОЛІТ – 20.02.2026.

У челенджі «Крила впевненості» настає час для найспокійнішої місії. На нашу авіабазу м’яко приземляється «Нічний літачок: Запрошення до сну»!

Цей день — про тишу, відновлення та внутрішній спокій. Після активних віражів пілотам важливо вміти «глушити двигуни» та переходити в режим енергозбереження. Сьогодні ми вчимося сповільнюватися. Ваша місія — «Повільний політ» під тиху музику, де кожен рух плавний, наче у великого нічного птаха. Це ідеально знімає денне збудження. А техніка «Зоряне дихання»  допомагає заспокоїти нервову систему: ми уявляємо, як на животику розпалюється зірка при вдиху і згасає при видиху. Завершуємо цей етап у «Сонному гніздечку» — закутавшись разом у ковдру та слухаючи тишу. Це момент максимальної довіри та безпеки, який так потрібен маленьким пілотам для перезавантаження. Бажаємо всім екіпажам м’якої посадки та солодких снів. Набираємося сил. Політ триває… навіть уві сні!

#PaperPlaneChallenge

#ЦікаваФізкультура

#30ДнівПольоту

#ФізкультураМайбутнього

#SportForDevelopment

Пропонуємо до вашої уваги фотозвіт проведенної роботи!